Κυριακή 31 Αυγούστου 2025

Η Διάβρωση του Σεβασμού και της Ιεραρχίας στην Καθημερινότητα


 Η Διάβρωση του Σεβασμού και της Ιεραρχίας στην Καθημερινότητα

Στην εποχή μας, η κοινωνική συνοχή μοιάζει να κλυδωνίζεται. Η έλλειψη σεβασμού προς θεσμούς, νόμους, οικογένεια και συνάνθρωπο έχει μετατραπεί από εξαίρεση σε καθημερινό φαινόμενο. Η ιεραρχία, είτε στην εργασία είτε στην κοινωνική δομή, αντιμετωπίζεται με αμφισβήτηση, όχι ως μέσο οργάνωσης αλλά ως εμπόδιο στην "ατομική ελευθερία".

Τετάρτη 27 Αυγούστου 2025

Μαριάννα Γεωργαντή: Μια εξαιρετική ρεπόρτερ που αξίζει περισσότερο τηλεοπτικό χρόνο

Μαριάννα Γεωργαντή: Μια εξαιρετική ρεπόρτερ που αξίζει περισσότερο τηλεοπτικό χρόνο

Στην πρωινή ζώνη του OPEN, η δημοσιογράφος Μαριάννα Γεωργαντή ξεχωρίζει με την αμεσότητα, την ευαισθησία και την επαγγελματική της συνέπεια. Με ρεπορτάζ που αγγίζουν την καθημερινότητα των πολιτών και με παρεμβάσεις που συνδυάζουν ενημέρωση και ανθρωπιά, η παρουσία της αποτελεί

Τρίτη 26 Αυγούστου 2025

Βασιλίσσης Όλγας και πόσο θα βοηθήσει στην μείωση του κυκλοφοριακού προβλήματος.


 Ξεκινά η αντίστροφη μέτρηση για την ολοκλήρωση των εργασιών στη Βασιλίσσης Όλγας και την παράδοση του έργου στους πολίτες.

Ο δήμαρχος Αθηναίων, Χάρης Δούκας, μίλησε στα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης για την απόφαση του να δοθεί στην κυκλοφορία η λεωφόρος Βασιλίσσης Όλγας και πόσο θα βοηθήσει στην μείωση του κυκλοφοριακού προβλήματος.

Οι διακοπές τελειωνουν.....


 Οι διακοπές τελειώνουν…

Κάπου εδώ, η ανεμελιά του καλοκαιριού παραχωρεί τη θέση της στην επιστροφή. Στην καθημερινότητα που μας περιμένει με ανοιχτούς φακέλους: λογαριασμοί, νέα ξεκινήματα, σχολικές τσάντες γεμάτες όνειρα για τα πρωτάκια. Οι πόλεις ξυπνούν, τα φανάρια ξαναπαίρνουν ζωή, και οι καφέδες αποκτούν ξανά τον ρόλο του πρωινού συμμάχου.

Κυριακή 24 Αυγούστου 2025

Νέα πρόσωπα στην ΕΡΤNEWS: Η Αδαμαντία Λιόλιου και η Στέλλα Κρητικού ενισχύουν την ενημέρωση

 Νέα πρόσωπα στην ΕΡΤNEWS: Η Αδαμαντία Λιόλιου και η Στέλλα Κρητικού ενισχύουν την ενημέρωση

Η ΕΡΤ, στο πλαίσιο της συνεχούς αναβάθμισης του ενημερωτικού της χαρακτήρα, καλωσορίζει δύο καταξιωμένες δημοσιογράφους στο δυναμικό του ΕΡΤNEWS: την Αδαμαντία Λιόλιου και τη Στέλλα Κρητικού.

Ηγέτης ή Δημιούργημα του Διαδικτύου;


 Ηγέτης ή Δημιούργημα του Διαδικτύου;

Εν αρχή ην ο Λόγος. Όχι το tweet, ούτε το δελτίο τύπου. Ο λόγος που εμπνέει, που γεννά ιδανικά, που χαράζει πορεία.

Στην εποχή της ψηφιακής υπερπληροφόρησης, ο ηγέτης συχνά μετατρέπεται σε προϊόν αλγορίθμων. Εικόνα, σύνθημα, viral περιεχόμενο. Όμως, ο πραγματικός ηγέτης δεν γεννιέται από likes και shares. Γεννιέται από την ανάγκη του πολίτη να πιστέψει ξανά.

Σάββατο 23 Αυγούστου 2025

Η υπερβολή της εικόνας και η κόπωση της δημοσιότητας


 Η υπερβολή της εικόνας και η κόπωση της δημοσιότητας

Στις μέρες μας, το διαδίκτυο έχει κατακλυστεί από ατελείωτες φωτογραφίες παρουσιαστριών – πρώην και νυν – με μαγιό, είτε σε πλαζ είτε σε πολυτελή σκάφη. Η εικόνα έχει γίνει το απόλυτο εργαλείο προβολής, και η ανάγκη για συνεχή παρουσία στα social media μοιάζει να έχει μετατραπεί σε εμμονή.

Παρασκευή 22 Αυγούστου 2025

Μαρία Σαράποβα Η Βασίλισσα του Τένις


 Μαρία Σαράποβα: Η Βασίλισσα του Τένις


Η Μαρία Σαράποβα γεννήθηκε στις 19 Απριλίου 1987 στη Ρωσία και από μικρή ηλικία έδειξε το

Εσώρουχα που Δίνουν Στυλ το Καλοκαίρι


 

Εσώρουχα που Δίνουν Στυλ το Καλοκαίρι

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που το στυλ συναντά την άνεση, και τα εσώρουχα παίζουν πρωταγωνιστικό ρόλο σε αυτή την ισορροπία. Δεν είναι απλώς λειτουργικά – είναι το μυστικό συστατικό που απογειώνει την αυτοπεποίθηση και την εμφάνιση σου.

Χρονογράφημα: Η Πολιτεία χωρίς Πυξίδα


 Χρονογράφημα: Η Πολιτεία χωρίς Πυξίδα


Πολιτικοί χωρίς πολιτική δεν έχουν μέλλον. Κρίμα μια πολιτεία να μη διαθέτει ηγέτες με όραμα, σχέδιο και στρατηγική για μια άλλη πορεία. Καθημερινά, τα μέσα μας τροφοδοτούν με φωτογραφίες και

Πέμπτη 21 Αυγούστου 2025

Η Δύναμη του Λόγου στην Πολιτική Διαπραγμάτευση

Η Δύναμη του Λόγου στην Πολιτική Διαπραγμάτευση

Σε κάθε πολιτική διαπραγμάτευση, εκείνος που ξεχωρίζει δεν είναι πάντα ο πιο ισχυρός θεσμικά, αλλά ο πιο πειστικός. Ο πολιτικός ηγέτης που καταφέρνει να μετατρέψει τις λέξεις σε όπλα, τα επιχειρήματα σε γέφυρες και τον λόγο σε εργαλείο επιρροής, είναι εκείνος που τελικά επικρατεί.

Εξαγορά της Praktiker Hellas από τη ρουμανική Paval Holding


 

Εξαγορά της Praktiker Hellas από τη ρουμανική Paval Holding

Σε μια σημαντική επιχειρηματική εξέλιξη για τον κλάδο DIY στην Ελλάδα, η αλυσίδα καταστημάτων Praktiker Hellas εξαγοράστηκε από τη ρουμανική εταιρεία Paval Holding, έναν από τους μεγαλύτερους επιχειρηματικούς ομίλους της Ρουμανίας.

Η ΕΡΤ ανακοινώνει την ένταξη της Αδαμαντίας Λιόλιου στο δημοσιογραφικό δυναμικό της.


 Η Αδαμαντία Λιόλιου θα έχει και τον ρόλο της απεσταλμένης της ΕΡΤ σε γεγονότα βαρύνουσας σημασίας, τον οποίο είχε και στο Open με ανταποκρίσεις π.χ. από εμπόλεμες περιοχές όπως η Ουκρανία και το Ισραήλ. Παρακάτω η σχετική ανακοίνωση της δημόσιας τηλεόρασης και το trailer της για το κεντρικό της δελτίο ειδήσεων:

Γιατί οι τηλεοπτικές εκπομπές έχουν αγγλικούς τίτλους;


 Γιατί οι τηλεοπτικές εκπομπές έχουν αγγλικούς τίτλους;

Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται μια αυξανόμενη τάση οι τηλεοπτικές εκπομπές στην Ελλάδα να φέρουν τίτλους στα αγγλικά, όπως το νέο «Power Talk» του ΣΚΑΪ. Η επιλογή αυτή δεν είναι τυχαία — αντανακλά μια σειρά από στρατηγικούς και πολιτισμικούς λόγους:

Τετάρτη 20 Αυγούστου 2025

Η Στέλλα Στυλιανού στο νέο πρόγραμμα του ERTNEWS από τον Σεπτέμβριο


 Η Στέλλα Στυλιανού τα τελευταία χρόνια ζει και εργάζεται στην Ελλάδα έχοντας ενταχθεί στο ειδησεογραφικό κομμάτι του Mega Ελλάδος με συμμετοχή σε δελτία ειδήσεων καθώς και στην καλοκαιρινή εκδοχή του «Κοινωνία Ώρα Mega».

Η Κύπρια παρουσιάστρια φαίνεται πως από τη νέα τηλεοπτική σεζόν κάνει το επόμενο βήμα στην καριέρα της και όπως διαβάζουμε στα ελλαδικά media πρόκειται να ενταχθεί στο δυναμικό της ΕΡΤ και συγκεκριμένα στο ΕΡΤNEWS.

Η Στέλλα Στυλιανού θα αξιοποιηθεί στο νέο πρόγραμμα του ΕΡΤNEWS από τον ερχόμενο Σεπτέμβριο.  

Ο Τραμπ κάθεται στο κλασικό γραφείο Resolute, με τους ηγέτες καθισμένους απέναντί του, κάτι που δημιουργεί μια σαφή εικόνα εξουσίας και ελέγχου.


 Τι αποπνέει η σκηνή: Ο Τραμπ κάθεται στο κλασικό γραφείο Resolute, με τους ηγέτες καθισμένους απέναντί του, κάτι που δημιουργεί μια σαφή εικόνα εξουσίας και ελέγχου. Η διάταξη αυτή ενισχύει την αίσθηση ότι ο Τραμπ είναι ο οικοδεσπότης, ο κεντρικός παίκτης, ενώ οι υπόλοιποι βρίσκονται σε θέση ακρόασης ή διαπραγμάτευσης.

Ανδρικές Καλοκαιρινές Προτάσεις: Λευκό Παντελόνι & Μπλε Σακάκι

Ανδρικές Καλοκαιρινές Προτάσεις: Λευκό Παντελόνι & Μπλε Σακάκι

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που το στυλ συναντά την άνεση. Ο συνδυασμός λευκού παντελονιού με μπλε σακάκι αποτελεί μια από τις πιο εκλεπτυσμένες και δροσερές επιλογές για τον σύγχρονο άνδρα.

Τρίτη 19 Αυγούστου 2025

Πώς οι ιδιώτες ιατροί θα μπορούν να χειρουργούν στα δημόσια νοσοκομεία


 Πώς οι ιδιώτες ιατροί θα μπορούν να χειρουργούν στα δημόσια νοσοκομεία

Με βάση νέα Κοινή Υπουργική Απόφαση που δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα της Κυβερνήσεως, ανοίγει πλέον η δυνατότητα για ιδιώτες ιατρούς να πραγματοποιούν χειρουργικές επεμβάσεις και άλλες ιατρικές πράξεις εντός των δημόσιων νοσοκομείων του ΕΣΥ.

🔍 Βασικά σημεία της ρύθμισης:

Τέλος εποχής για τα εγκαταλελειμμένα καρτοτηλέφωνα της Αθήνας. Δημος Αθηναίων


 Τέλος εποχής για τα εγκαταλελειμμένα καρτοτηλέφωνα της Αθήνας.

Απομακρύναμε 63 εγκαταλελειμμένα καρτοτηλέφωνα από τα πεζοδρόμια της πόλης τα οποία αποτελούσαν εμπόδια για πεζούς, ΑμεΑ, αλλά και εστίες ρύπανσης.
📍Οι πρώτες παρεμβάσεις έγιναν σε κεντρικά σημεία όπως: Σύνταγμα, Πανεπιστημίου, Ομόνοια, Κολωνάκι, Εξάρχεια, Κυψέλη, Παγκράτι, Πετράλωνα, Αμπελόκηποι, Βοτανικός κ.ά.

Ρεπορτάζ Δρόμου: Στην επαρχιακή ΑΜΦΙΣΑΣ–ΙΤΕΑΣ, η οδική ευγένεια σε κρίση

Ρεπορτάζ Δρόμου: Στην επαρχιακή ΑΜΦΙΣΑΣ–ΙΤΕΑΣ, η οδική ευγένεια σε κρίση

Ιτέα – Λαμία, μέσω Αμφισσας. Ένα οδικό ταξίδι που ξεκίνησε με την ηρεμία των διακοπών, μετατράπηκε σε δοκιμασία ψυχραιμίας και αντοχής. Ο επαρχιακός δρόμος, στενός και με διπλή διαγράμμιση, απαγορεύει ρητά την προσπέραση. Κι όμως, για κάποιους οδηγούς, οι κανόνες είναι

Οι τελευταίες μέρες του Αυγούστου έχουν μια ξεχωριστή γοητεία.


 Οι τελευταίες μέρες του Αυγούστου έχουν μια ξεχωριστή γοητεία. Ο ήλιος γλυκαίνει, οι παραλίες αδειάζουν, και η ατμόσφαιρα γίνεται πιο ήρεμη. Είναι η ιδανική εποχή για όσους αναζητούν οικονομικές διακοπές, μακριά από την πολυκοσμία και τη φασαρία του καλοκαιριού.

Τι να φορέσει μια γυναίκα στο γραφείο για να έχει στυλ και να εμπνέει εμπιστοσύνη


 

 Τι να φορέσει μια γυναίκα στο γραφείο για να έχει στυλ και να εμπνέει εμπιστοσύνη

Στον σύγχρονο επαγγελματικό κόσμο, η εικόνα παίζει σημαντικό ρόλο. Δεν πρόκειται για επιφανειακότητα, αλλά για την εντύπωση που δημιουργούμε στους άλλους πριν καν μιλήσουμε. Το

Δευτέρα 18 Αυγούστου 2025

Άπιαστο Όνειρο οι Διακοπές για τον Μέσο Έλληνα


 

🏖️ Άπιαστο Όνειρο οι Διακοπές για τον Μέσο Έλληνα

Ακριβά Ξενοδοχεία, Φαγητό, Διασκέδαση… και η απόδραση γίνεται πολυτέλεια

Για δεκαετίες, οι καλοκαιρινές διακοπές αποτελούσαν αναπόσπαστο κομμάτι της ελληνικής κουλτούρας. Ήταν η εποχή που οι οικογένειες έφευγαν από τις πόλεις, αναζητώντας λίγες μέρες

«Νωρίς – Νωρίς»: Η νέα πρωινή συντροφιά στην ΕΡΤ1


 «Νωρίς – Νωρίς»: Η νέα πρωινή συντροφιά στην ΕΡΤ1

Από τον Σεπτέμβριο, το πρωινό ξύπνημα αποκτά άλλη χάρη με την ολοκαίνουργια εκπομπή της ΕΡΤ1, «Νωρίς – Νωρίς», που θα προβάλλεται καθημερινά από τις 06:45 έως τις 09:00. Με οικοδεσπότες τον Κρατερό Κατσούλη και τη Μαρία Ηλιάκη, ένα δυναμικό δίδυμο με εμπειρία, χημεία και αστείρευτο χιούμορ, η εκπομπή υπόσχεται να γεμίσει τα πρωινά μας με θετική ενέργεια και χαμόγελα.

Το ψυχαγωγικό μαγκαζίνο θα περιλαμβάνει:

✨ Ενότητες με viral trends και νέα από τον κόσμο των social media

💬 Ιστορίες ανθρώπων που εμπνέουν, από την Ελλάδα και το εξωτερικό

🥗 Θέματα υγείας, διατροφής και αθλητισμού με πρακτικές συμβουλές

🎭 Λαμπερούς καλεσμένους από τον χώρο της τέχνης, της τηλεόρασης και του αθλητισμού

🎲 Παιχνίδια, αυθόρμητες στιγμές και απρόσμενες εκπλήξεις

Με φρέσκια ματιά και αληθινή επικοινωνία, το «Νωρίς – Νωρίς» φιλοδοξεί να γίνει η αγαπημένη πρωινή συνήθεια των τηλεθεατών, προσφέροντας μια ζωντανή και αισιόδοξη αρχή στην ημέρα.

Τετάρτη 13 Αυγούστου 2025

Μια αγορά με ρίσκο που απέδωσε: Το Golf του 2002 που κέρδισε την εμπιστοσύνη μου


 

 Μια αγορά με ρίσκο που απέδωσε: Το Golf του 2002 που κέρδισε την εμπιστοσύνη μου

Η γυναίκα άνω των 50: Από την αφάνεια στην προβολή


Αύγουστος: Ο Μήνας των Διακοπών – Η Μεγάλη Έξοδος από τις Πόλεις


 Αύγουστος: Ο Μήνας των Διακοπών – Η Μεγάλη Έξοδος από τις Πόλεις

Ο Αύγουστος στην Ελλάδα δεν είναι απλώς ένας μήνας. Είναι μια υπόσχεση. Μια ανάσα. Ένα μικρό διάλειμμα από τη μιζέρια της καθημερινότητας, από το άγχος, τη ρουτίνα, τις υποχρεώσεις. Είναι η στιγμή που οι πόλεις αδειάζουν και οι παραλίες γεμίζουν. Που οι άνθρωποι, με λίγα ή πολλά χρήματα, αποφασίζουν να ζήσουν – έστω και για λίγο – όπως τους αξίζει.

Τρίτη 12 Αυγούστου 2025

Kαλοκαιρινές εικόνες


Τhe Devil Wears Prada ΝΟ 2


 Η παραγωγή της συνέχειας της ταινίας Τhe Devil Wears Prada είναι επίσημα σε εξέλιξη.

μουσικό tour στην Αυστραλία, η Ηλιάννα Ζέρβα


 Μετά από ένα αξέχαστο μουσικό tour στην Αυστραλία, η Ηλιάννα Ζέρβα επιστρέφει με ένα ολοκαίνουργιο νησιώτικο τραγούδι, που έχει τίτλο «Πυρηνική Καταστροφή» και είναι σε στίχους και μουσική του γνωστού ερμηνευτή, Πέτρου Ίμβριου.

Τα Reina Olga υπογραμμίζουν τη θηλυκότητα, [ΦΩΤΟ FACEBOOK Reina Olga Beachwear ]


 Τα Reina Olga υπογραμμίζουν τη θηλυκότητα, ντύνοντάς τη με απροκάλυπτα θελκτικά σχέδια, θυμίζοντας ένα ενδυματολογικό παιχνίδι αποπλάνησης by the beach. Οι φωτογραφίες της νέας συλλογής με το σχόλιο «Shellphone diaries», αφήνουν στην άκρη το κινητό για να

Σορτσακι η πρωταγωνίστρια της πόλης


 ΣΟΡΤΣΑΚΙ στην πόλη

Το Χρώμα Κόκκινο: Ένταση, Πάθος και Συμβολισμοί


 Το Χρώμα Κόκκινο: Ένταση, Πάθος και Συμβολισμοί

Το κόκκινο είναι ένα από τα πιο ισχυρά και εντυπωσιακά χρώματα στη χρωματική παλέτα. Από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα, έχει συνδεθεί με συναισθήματα, σύμβολα και πολιτισμούς, προκαλώντας έντονες αντιδράσεις και ερμηνείες.

🌟 Ψυχολογική Επίδραση

Το κόκκινο είναι το χρώμα της ενέργειας και της δράσης. Επηρεάζει τον ανθρώπινο ψυχισμό με τρόπους που λίγα άλλα χρώματα μπορούν:

Καλοκαιρινές Εμφανίσεις που Τονώνουν: Στυλ, Άνεση και Αυτοπεποίθηση


 Καλοκαιρινές Εμφανίσεις που Τονώνουν: Στυλ, Άνεση και Αυτοπεποίθηση

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που η μόδα γίνεται πιο ανάλαφρη, πιο παιχνιδιάρικη και πιο απελευθερωμένη. Είναι η στιγμή να αφήσουμε πίσω τα βαριά υφάσματα και να αγκαλιάσουμε το φως, τα χρώματα και την κίνηση. Αν ψάχνεις τρόπους να νιώσεις πιο όμορφη, πιο δυναμική και πιο εσύ,

Κυριακή 10 Αυγούστου 2025

5 Τρόποι να περάσεις καλά στις διακοπές


 5 Τρόποι να Περάσεις Καλά στις Διακοπές

Οι διακοπές είναι η ιδανική ευκαιρία για ξεκούραση, ανανέωση και δημιουργία όμορφων αναμνήσεων. Είτε ταξιδεύεις σε κάποιο νησί είτε απλώς απολαμβάνεις στιγμές χαλάρωσης στο σπίτι, υπάρχουν τρόποι να κάνεις τις μέρες αυτές αξέχαστες. Δες πέντε απλούς αλλά αποτελεσματικούς τρόπους για να περάσεις πραγματικά καλά:

1. 🌅 Απόλαυσε τη στιγμή χωρίς άγχος

Άφησε πίσω σου το άγχος της καθημερινότητας.

Μην σκέφτεσαι τη δουλειά ή τις υποχρεώσεις.

Εστίασε στο «τώρα» και ζήσε κάθε στιγμή με επίγνωση.

2. 🧭 Εξερεύνησε κάτι καινούργιο

Δοκίμασε μια νέα δραστηριότητα: κατάδυση, πεζοπορία, γιόγκα στην παραλία.

Ανακάλυψε κρυμμένες γωνιές του τόπου που επισκέπτεσαι.

Μίλησε με ντόπιους και μάθε για την κουλτούρα τους.

3. 🍽️ Γεύσου τοπικές νοστιμιές

Δοκίμασε παραδοσιακά πιάτα και γλυκά.

Επισκέψου μικρά ταβερνάκια ή αγορές με τοπικά προϊόντα.

Η γαστρονομία είναι ταξίδι από μόνη της!

4. 📵 Κάνε ψηφιακή αποτοξίνωση

Μείωσε τη χρήση κινητού και social media.

Διάβασε ένα βιβλίο, παίξε επιτραπέζια ή απλώς χαλάρωσε.


Η αποσύνδεση βοηθά να συνδεθείς καλύτερα με τον εαυτό σου και τους γύρω σου.

5. 👨‍👩‍👧‍👦 Μοιράσου στιγμές με αγαπημένα πρόσωπα

Οργάνωσε δραστηριότητες με φίλους ή οικογένεια.

Δημιουργήστε μαζί αναμνήσεις: φωτογραφίες, βραδιές με γέλια, κοινές εμπειρίες.

Οι σχέσεις δυναμώνουν μέσα από τις κοινές στιγμές χαράς.

Σάββατο 9 Αυγούστου 2025

Νέα Οδηγία της ΕΕ για τη Μείωση του ΦΠΑ: Τι Αλλάζει και Ποιους Αφορά


 Νέα Οδηγία της ΕΕ για τη Μείωση του ΦΠΑ: Τι Αλλάζει και Ποιους Αφορά

Η Ευρωπαϊκή Ένωση προχώρησε στην έκδοση της Οδηγίας (ΕΕ) 2025/516, η οποία τροποποιεί την προγενέστερη οδηγία 2006/112/ΕΚ, με στόχο την προσαρμογή των κανόνων ΦΠΑ στην ψηφιακή εποχή και την ενίσχυση της φορολογικής δικαιοσύνης.

Μπικίνι ανεμελιά και στύλ


 "Απόλυτο καλοκαιρινό vibe – φρέσκο, θηλυκό και γεμάτο αυτοπεποίθηση!

OPEN από τη Δευτέρα 25 Αυγούστου.


 Νέα ενημερωτική πρόταση του OPEN από τη Δευτέρα 25 Αυγούστου. Τα καθημερινά μας απογεύματα θα συνοδεύονται, πλέον, από «Καθαρές Κουβέντες». Ο Σπύρος Χαριτάτος και η Αλεξάνδρα

Παρασκευή 8 Αυγούστου 2025

Αξεσουάρ Παραλίας


 Αξεσουάρ Παραλίας

Αξεσουάρ Περιγραφή & Στυλ

Καλοκαιρινή απόδραση

Καλοκαιρινή Απόδραση

Στον ήλιο που λούζει τις ακτές του Αιγαίου, εκείνη περπατά ξυπόλυτη στην άμμο, με το μπικίνι της να αντανακλά τις αποχρώσεις της θάλασσας. Το βλέμμα της γεμάτο ανεμελιά, σαν να έχει αφήσει πίσω της κάθε σκέψη, κάθε βάρος της καθημερινότητας. Τα μαλλιά της ανεμίζουν στο αεράκι, και το χαμόγελό της είναι τόσο φωτεινό όσο ο ήλιος που την αγκαλιάζει.

Πέμπτη 7 Αυγούστου 2025

Βασίλισσα ομορφιάς Sofía Vergara


 Βασίλισσα ομορφιάς Sofía Vergara

Πέντε Μέρες Ελευθερίας – Οι Διακοπές του Μικροαστού


 Πέντε Μέρες Ελευθερίας – Οι Διακοπές του Μικροαστού

Ήταν Αύγουστος, και ο μικροαστός αποφάσισε πως ήρθε η ώρα να ξεφύγει. Όχι μακριά – 250 χιλιόμετρα από την πόλη ήταν αρκετά για να νιώσει πως "πήγε διακοπές". Προορισμός: κάπου στη Στερεά Ελλάδα, με βουνό και θάλασσα, χωρίς κοσμοσυρροή και χωρίς υπερβολές.

🚗 Μετακίνηση

Βενζίνη: 70 ευρώ. Το αυτοκίνητο δεν είναι Tesla, αλλά τον πήγε και τον έφερε.

Διόδια: 24 ευρώ. Πλήρωσε για να δει λίγο ελευθερία.

🏨 Διαμονή

Ξενοδοχείο: 200 ευρώ για 5 βράδια. Ούτε πολυτέλεια, ούτε κατασκήνωση. Καθαρό δωμάτιο, air-condition, και θέα σε μια ελιά.

🍽️ Φαγητό & Ποτά

Φαγητό: 200 ευρώ. Ταβέρνες με ντομάτα που μυρίζει καλοκαίρι και ψάρι που δεν ήρθε από κατεψυγμένο.

Καφές, παγωτά, ποτά: 60 ευρώ. Για τις μικρές απολαύσεις που κάνουν τις μέρες να μοιάζουν με διακοπές.

Φρούτα: 50 ευρώ. Για να νιώθει υγιής και να ισορροπεί τις ταβέρνες.

🧴 Άλλα έξοδα

Αντηλιακό: 9 ευρώ. Για να μην επιστρέψει σαν αστακός.


Παυσίπονα: 5,5 ευρώ. Για τον αυχένα που θυμήθηκε το στρώμα του σπιτιού.

Απρόβλεπτα: 50 ευρώ. Για εκείνο το κουνούπι που τον τσίμπησε και το φαρμακείο που τον έσωσε.

💸 Σύνολο: 669 ευρώ

Ούτε σπατάλες, ούτε υπερβολές. Πέντε μέρες με καθαρό αέρα, λίγο ήλιο, λίγο αλάτι, και αρκετή ησυχία για να θυμηθεί ποιος είναι. Ίσως δεν ήταν οι διακοπές των ονείρων του, αλλά ήταν οι διακοπές που είχε ανάγκη.

Τρίτη 5 Αυγούστου 2025

Γιατί δημιουργούν ψεύτικες εικόνες;


 Γιατί δημιουργούν ψεύτικες εικόνες;

Οι λόγοι είναι πολλοί και συχνά αλληλένδετοι:

Ανάγκη για αποδοχή και θαυμασμό: Η δημόσια εικόνα γίνεται εργαλείο επιβεβαίωσης. Το «φαίνεσθαι» υπερτερεί του «είναι».

Πίεση από τα social media: Η σύγκριση με άλλους επώνυμους οδηγεί σε υπερβολές και

Η Σημασία της Τεστοστερόνης στον Ανδρικό Οργανισμό


 

Η Σημασία της Τεστοστερόνης στον Ανδρικό Οργανισμό

Η τεστοστερόνη είναι η κύρια ανδρική ορμόνη και παίζει καθοριστικό ρόλο σε πολλές λειτουργίες του σώματος. Παράγεται κυρίως στους όρχεις και επηρεάζει τόσο τη σωματική όσο και τη ψυχική υγεία του άνδρα.

🔬 Τι κάνει η τεστοστερόνη;

Δευτέρα 4 Αυγούστου 2025

Πολιτική ουσία ή επικοινωνιακό παιχνίδι εντυπώσεων


 

Πολιτική ουσία ή επικοινωνιακό παιχνίδι;

Η συζήτηση για νέα κόμματα δεν είναι απλώς φήμη. Είναι αντανάκλαση της πολιτικής κόπωσης και της ανάγκης για νέες εκφράσεις. Ωστόσο, η επιτυχία τέτοιων εγχειρημάτων δεν εξαρτάται μόνο από την προβολή ή τις δημοσκοπήσεις. Χρειάζεται:

Γιατί μια επώνυμη άνω των 50 φωτογραφίζεται με μαγιό και φιγουράρει στο διαδίκτυο;


 Γιατί μια επώνυμη άνω των 50 φωτογραφίζεται με μαγιό και φιγουράρει στο διαδίκτυο;

🔍 Κρίση ηλικίας ή επανάσταση αυτοαποδοχής;

Η εικόνα μιας γυναίκας άνω των 50 ετών με μαγιό στο Instagram ή σε lifestyle περιοδικά συχνά προκαλεί αντιδράσεις. Κάποιοι τη θεωρούν «κρίση ηλικίας», άλλοι «θάρρος» ή «πρόκληση». Όμως η αλήθεια είναι πιο βαθιά και πιο απελευθερωτική.

Κυριακή 3 Αυγούστου 2025

Η πρόκληση της χλιδής στην εποχή της επιβίωσης


 Η πρόκληση της χλιδής στην εποχή της επιβίωσης

Σε μια εποχή που ο μέσος πολίτης παλεύει καθημερινά με την ακρίβεια, την ανασφάλεια και την αβεβαιότητα, η εικόνα των επωνύμων να επιδεικνύουν τη χλιδή τους στα social media μοιάζει με χαστούκι στην πραγματικότητα. Παρουσιαστές, παρουσιάστριες, σταρλετ και πρόσωπα της κοσμικής σκηνής, είτε μεγάλης είτε μικρής δημοσιότητας, επιλέγουν να προβάλουν τις «ονειρικές» τους διακοπές σε πολυτελή γιοτ, πισίνες με θέα στο απέραντο γαλάζιο και ξενοδοχεία που κοστίζουν όσο ένας μισθός

Νεότερες εξελίξεις για τον Ευάγγελο Βενιζέλο σε ρόλο αντιπολίτευσης


 Νεότερες εξελίξεις για τον Ευάγγελο Βενιζέλο σε ρόλο αντιπολίτευσης


Ο Ευάγγελος Βενιζέλος, πρώην πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ και αντιπρόεδρος της κυβέρνησης, φαίνεται να επανέρχεται δυναμικά στον δημόσιο διάλογο, με παρεμβάσεις που θυμίζουν ρόλο αντιπολίτευσης. Αν και δεν κατέχει θεσμική θέση στην παρούσα Βουλή, οι τοποθετήσεις του σε θέματα εξωτερικής