ΝΥΦΙΚΑ 2015 ΟΛΑ ΤΑ ΣΤΥΛ ΚΛΑΣΣΙΚΑ ΜΟΝΤΕΡΝΑ ΣΕΞΙ

Αφιερωμένο στις μέλλουσες νύφες.

 Ρίξτε μια ματιά σε όλα αυτά που προτείνουν οι σχεδιαστές λοιπόν και επιλέξτε το δικό σας νυφικό σύμφωνα με τη νέα σεζόν.

Εμφάνιση σέξι, σύγχρονη, και ταυτόχρονα εντελώς κλασική τότε δεν υπάρχει καλύτερη λύση από την απαλή φινέτσα που έχει ένα νυφικό σε αρχαιοελληνικό στυλ.

Η Vera Wang επαναπροσδιορίζει το concept του νυφικού φορέματος με την bridal συλλογή 2015. Τα σχέδια των νυφικών για το 2015 λιτά και καλοραμμένα απευθύνονται στις γυναίκες που θέλουν ένα απλό, ρομαντικό και παράλληλα λεπτοδουλεμένο νυφικό φόρεμα. Το εκλεπτυσμένο στυλ της συλλογής θα εντυπωσιάσει κάθε μοντέρνα και σύγχρονη γυναίκα που θέλει για την πιο ιδιαίτερη στιγμή της ζωής της κάτι ξεχωριστό. Οι γραμμές των νυφικών είναι στενές και αγκαλιάζουν το σώμα με ελάχιστες εξαιρέσεις που μπούστα συνδυάζονται με πιο γεμάτες τούλινες φούστες

Ανοιχτή πλάτη: Το βαθύ άνοιγμα μεταφέρετε φέτος από το ντεκολτέ στο πίσω μέρος του νυφικού και οι καλεσμένοι σας έχουν την ευκαιρία να θαυμάσουν την καλογυμνασμένη πλάτη σας.

Ξυπνήσατε; Αποτοξίνωση από σήμερα και για δύο μέρες με εύκολα tips

Στέκεστε μπροστά από τον καθρέφτη και αναρωτιέστε γιατί σας στενεύει το τζιν; Την απάντηση σας την δίνει η ζυγαριάς σας... Πήρατε λίγα κιλά παραπάνω! Ε, και; Σας παρουσιάζουμε το καλύτερο μενού δίαιτας και αποτοξίνωσης!

Τι θα πρέπει να έχετε στο μυαλό σας για τις επόμενες μέρες:
- Η δίαιτα αποτοξίνωσης θα πρέπει να εφαρμόζεται αυστηρά για περιορισμένο χρονικό διάστημα (όχι περισσότερο από 3 ημέρες). Η παρατεταμένη δίαιτα αποτοξίνωσης αποδυναμώνει τον οργανισμό, καθώς του στερεί πολλά απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.

- Φροντίστε κατά τη διάρκεια του προγράμματος να πίνετε μεγάλες ποσότητες νερού.

- Για να ενισχύσετε τα αποτελέσματα της παρακάτω δίαιτας, μην ξεχνάτε την άσκηση. Η καθημερινή γυμναστική θα σας βοηθήσει να αποβάλλετε πιο εύκολα και γρήγορα τις τοξίνες, καθώς επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος και τη λειτουργία του λεμφικού συστήματος.

- Μην πίνετε θερμίδες. Τα αναψυκτικά, οι καφέδες και τα γλυκά ροφήματα προσθέτουν κενές θερμίδες στην καθημερινότητα μας. Επιπλέον, τα ροφήματα δεν προκαλούν τον κορεσμό που προκαλεί μία στερεά τροφή, με αποτέλεσμα να μην καλύπτουν το αίσθημα της πείνας. Πιείτε άφθονο νερό αντί για τα παραπάνω, προσπαθώντας να έχετε πάντα ένα μπουκαλάκι νερό δίπλα σας για να το θυμάστε ευκολότερα.

- Καταναλώστε τουλάχιστον 6 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα (μερίδα φρούτου= 1 φρούτο, μερίδα λαχανικών= 1 κούπα λαχανικά). Τα φρούτα και τα λαχανικά πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και νερό αποτελούν την ιδανική επιλογή για απώλεια βάρους και για ευεξία.

- Μειώστε τις μερίδες του μεσημεριανού και του βραδινού τουλάχιστον κατά 1/3 και προσπαθήστε να προσλάβετε πιο ορθολογικά της ημερήσιες θερμίδες σε μικρά και συχνά γεύματα. Να τρώτε αργά και να σταματάτε μόλις νιώθετε το αίσθημα του κορεσμού.

- Να καταναλώνετε πάντα πρωινό γεύμα, όσο το δυνατόν πλησιέστερα στην ώρα αφύπνισης. Το πρωινό γεύμα ενεργοποιεί το μεταβολισμό και αυξάνει τις ημερήσιες καύσεις, ενώ επιπλέον βοηθά στον καλύτερο έλεγχο της όρεξης και των γευμάτων καθ'όλη τη διάρκεια της ημέρας.

- Μην αφήνετε τον οργανισμό σας χωρίς πρόσληψη γεύματος για πάνω από 3 ώρες. Πραγματοποιείστε ποιοτικά ενδιάμεσα- σνακς 120-150 θερμίδων (φρούτα, προϊόντα ολικής αλέσεως-σικάλεως, γαλακτοκομικά χαμηλά σε λιπαρά).

- Αντικαταστήστε τα αμυλούχα προϊόντα που χρησιμοποιείτε καθημερινά με τα αντίστοιχα ολικής αλέσεως ή σικάλεως (ψωμί, φρυγανιές, δημητριακά, μπισκότα, κράκερς, ζυμαρικά). Κατά αυτόν τον τρόπο θα πετύχετε υψηλότερη πρόσληψη φυτικών ινών και χαμηλότερη πρόσληψη θερμίδων.

- Εκπαιδευτείτε στην ανάγνωση της σήμανσης τροφίμων και προσπαθήστε να υπολογίζετε πόσες περίπου θερμίδες παίρνετε σε κάθε γεύμα. Συχνά η πραγματική πρόσληψη θερμίδων υποεκτιμάται αρκετά, με αποτέλεσμα να νομίζουμε ότι παίρνουμε λιγότερες θερμίδες από αυτές που χρειαζόμαστε, χωρίς αυτό να ισχύει στην πραγματικότητα. 

Υποδειγματικό μενού αποτοξίνωσης
Πρωινό
Βρώμη με φρούτα. Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας μήλο, κανέλα, γιαούρτι και ξηρούς καρπούς ή σπόρους.
ή
Τοστ σολομού. Βάλτε 2 φέτες καπνιστού σολομού, φρέσκο σπανάκι και μισό αβοκάντο σε 2 μικρές φέτες ψωμί σίκαλης.

Μεσημεριανό
Σαλάτα με καπνιστό σολομό ή σκουμπρί. Χρησιμοποιήστε 2 σπαράγγια, 1/2 αβοκάντο, 2 παντζάρια, κρεμμύδι, μάραθο και σέλινο ή καρδιές αγκινάρας. Βάλτε το φιλέτο σκουμπριού από πάνω και σερβίρετε με 2 κουταλάκια του γλυκού χούμους.
Φαλάφελ. Σερβίρετε 4 ψητά φαλάφελ με σαλάτα από τριμμένο καρότο, παντζάρια και κολοκυθάκια, συνοδευόμενα από μια μικρή ψητή πατάτα.
ή
Χορταστική σούπα με λαχανικά ή φακές.

Βραδινό
Δέμα ψαριού με λαχανικά. Ψήστε ένα μέτριο φιλέτο λευκού ψαριού σε ένα δέμα από αλουμινόχαρτο, με ψιλοκομμένα καρότα, φασολάκια, μπρόκολο, κρεμμύδι και οποιοδήποτε άλλο λαχανικό της επιλογής σας, καθώς και μυρωδικά.
ή
Φιλέτο Σολομού. Ψήστε ένα φιλέτο σολομού ή μια κοτολέτα σε αλουμινόχαρτο μαζί με σκόρδο και χυμό λεμονιού και σερβίρετε σπαράγγια, μπρόκολο και φασολάκια στον ατμό. Πασπαλίστε με φρέσκο μαϊντανό.

Τα ναι και τα όχι της αποτοξίνωσης
* ΝΑΙ Ξεκινήστε τη μέρα με ένα αποτοξινωτικό ρόφημα για να ενισχύσετε την ενέργεια και το κυκλοφορικό σου. Προσθέστε το χυμό μισό λεμονιού και λίγο φρέσκο τζίντζερ, ξεφλουδισμένο, σε βραστό νερό. Αφήστε το να εμποτιστεί για 4 λεπτά πριν το πιείτε.
*ΟΧΙ Μην πίνετε καφεΐνη μετά τη δεύτερη μέρα - που σημαίνει όχι καφές, τσάι, αναψυκτικά τύπου κόλα ή μαύρη σοκολάτα.
* ΝΑΙ Πίνετε δύο λίτρα νερό ή τσάι βοτάνων την ημέρα.
*ΟΧΙ Μην πίνετε έτοιμους χυμούς.

Ξηροί (απαγορευμένοι) καρποί! Ποιοι ενισχύουν την ερωτική σας ζωή!

Σίγουρα γνωρίζετε ότι οι περισσότεροι ξηροί καρποί φημίζονται για την αφροδισιακή τους δράση, ακριβώς επειδή είναι πλούσιοι σε φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά συστατικά και ψευδάργυρο, που συμβάλλουν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και κατά συνέπεια στην αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας. Ψάχνοντας ανακαλύψαμε ότι η δράση των καρυδιών είναι γνωστή από την αρχαία Ρώμη, τα όποια συνήθιζαν να τρώνε οι βασιλείς πριν επιδοθούν σε ερωτικά τρίγωνα ή ενίοτε και τετράγωνα. Χαρακτηριστικό παράδειγμα αποτελεί η εμμονή του Καίσαρα που πριν κάνει σεξ έτρωγε αρκετά μεγάλες ποσότητες καρυδιών με μέλι για να διατηρήσει το μύθο του πιο θερμού εραστή της Ρώμης. Ένα μικρό διατροφικό μυστικό που διασώθηκε μέχρι και τις μέρες μας και είναι ίσως το μόνο που όλες γνωρίζουμε και έχουμε δοκιμάσει. Ένας ακόμα ξηρός καρπός που συνεχώς κερδίζει έδαφος στη σεξουαλική πυραμίδα των τροφών είναι και το κουκουνάρι, συνδυασμένο με σταφίδες.

Ουκ ολίγες φορές έχει διατυπωθεί από επιστήμονες ότι η μυρωδιά που αφήνει το μαγειρεμένο κουκουνάρι, ξυπνά τις αισθήσεις των γυναικών και βοηθά την καλύτερη στύση των αντρών. Παρά το γεγονός ότι επιστημονικά δεν έχει ακόμα τεκμηριωθεί, για τις περισσότερες από μας δεν έχει καμία σημασία. Συνδυασμένο δε με χοιρινό, που έτσι κι αλλιώς θεωρείται αφροδισιακό, μας εγγυώνται ότι θα μας βοηθήσoυν να ανοίξουμε τις πύλες του παραδείσου. Την επόμενη λοιπόν φορά που θα μαγειρέψετε για το έτερο ήμισυ, ρίξτε και μια σειρά από μπαχαρικά όπως βασιλικό, μοσχοκάρυδο, πιπέρι και μην φανείτε φειδωλή. 

Μαγιο Καλοκαίρι 2015 Victoria's Secret

   Λίγες μέρες μετά την Εβδομάδα Μόδας στη Νέα Υόρκη η πανέμορφη Candice Swanepoel βρέθηκε στο Λος Άντζελες για να φωτογραφηθεί με τα μαγιό της Victoria's Secret στην κολεξιόν καλοκαίρι 2015.
   Η 25χρονη καλλονή από τη Νότια Αφρική φόρεσε ένα σέξι μπικίνι και πήρε τις ανάλογες πόζες μπροστά στο φωτογραφικό φακό.
   Η Candice για άλλη μια φορά εντυπωσίασε στα catwalks της Εβδομάδας Μόδας της Νέας Υόρκης καθώς περπάτησε για τους Michael Kors και Diane von Furstenberg.

Η Naomi Campbell φωτογραφίζεται με την διάδοχό της

    Η Naomi Campbell φωτογραφίζεται με την Jourdan Dunn για την ανοιξιάτικη /καλοκαιρινή κολεξιόν του οίκου Burberry για το 2015. 

    Με πολύχρωμα παλτά, φορέματα και τσάντες καρό, σήμα κατατεθέν του οίκου οι δύο καλλονές στήνονται στο φακό του Mario Testino. Πάντως δεν είναι λίγοι που εκείνοι που έχουν πει πως στο πρόσωπο της Dunn έχουν βρει τη διάδοχο της Naomi Campbell.

    Η 24χρονη Jourdan Dunn ρωτήθηκε εάν είχε άγχος που φωτογραφήθηκε με τη μαύρη γαζέλα. Μιλώντας στη Vogue είπε χαρακτηριστικά:
«Δεν είχα χρόνο να νιώσω άγχος ή νευρικότητα. Ήταν πέρυσι στο κατάστημα της Kate Moss για τη σειρά Topshop όπου εγώ ήμουν ημίγυμνη στα παρασκήνια και ξαφνικά μπαίνει μέσα με αγκαλιάζει και μου λέει: "Γεια σου καλή μου, είναι μεγάλη μου χαρά που σε γνωρίζω και πρέπει να φάμε μαζί". Οπότε δεν είχα την πολυτέλεια να ανγχωθώ από τη στιγμή που ήμουν μισόγυμνη και μπροστά σε όλους με αγκάλιασε».

ΠΗΓΗ: NEWSBEAST

Η JIMMY CHOO ΣΤΟ ΧΡΗΜΑΤΙΣΤΗΡΙΟ ΤΟΥ ΛΟΝΔΙΝΟΥ

      Η εταιρία πολυτελών υποδημάτων Jimmy Choo είναι έτοιμη για την εισαγωγή της στην χρηματιστηριακή αγορά του Λονδίνου αυτή την εβδομάδα, με τη χρηματιστηριακή της αξία να αγγίζει το 1,1 δισ. δολάρια, με βάση το αρχικό εύρος τιμών, που αναφέρονται από τις τράπεζες που έχουν αναλάβει το IPO της.
      Η Jimmy Choo, που άνοιξε πρόσφατα ένα τεράστιο κατάστημα στο Λονδίνο, διαθέτει 120 καταστήματα σε όλο τον κόσμο και θέλει να ανοίξει άλλα 10-15 καταστήματα μέχρι το 2016.
      Η Jimmy Choo ξεκίνησε το μάρκετινγκ σε θεσμικούς επενδυτές στο Λονδίνο την περασμένη Δευτέρα και, στη συνέχεια, θα πάει στο Παρίσι, στη Φρανκφούρτη και τις Ηνωμένες Πολιτείες.
      Η εταιρία ιδρύθηκε στη δεκαετία του 1990 από το Μαλαισιανό κατασκευαστή υποδημάτων Jimmy Choo και πέρασε από διάφορους ιδιοκτήτες ιδιωτικών επενδυτικών κεφαλαίων πριν αγοραστεί για περισσότερα από 500 εκατομμύρια λίρες το 2011 από την JAB Holdings, τον επενδυτικό βραχίονα της γερμανικής οικογένειας δισεκατομμυριούχων, Reimann.
     Η Jimmy Choo, της οποίας οι πωλήσεις εκτοξεύθηκαν λόγω της ιδιαίτερης προβολής της στην τηλεοπτική σειρά Sex and the City, μπαίνει στην αγορά σε μια δύσκολη στιγμή για τη βιομηχανία ειδών πολυτελείας, με την κρίση στην Ουκρανία να χτυπά τη ζήτηση στη Ρωσία και τις διαδηλώσεις του Χονγκ Κονγκ να προσθέτουν ανησυχίες σχετικά με μια επιβράδυνση στην Κίνα.

GO SUPER CHIC THIS FALL WITH MADELEINE

                                        Πως να συνδυάσεις το χρώμα και το στιλ 
                                               στην καθημερινή εμφάνισή σου.
                                     Φορέματα, σακάκια και παλτά για γυναίκες
                                 που θέλουν μια εντυπωσιακή και μοδάτη εμφάνιση, 
                                                     με κλασικό σχεδιασμό.

BOTTEGA VENETA ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ - ΧΕΙΜΩΝΑΣ 2014/2015

ΓΥΝΑΙΚΕΙΑ ΣΥΛΛΟΓΗ ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ - ΧΕΙΜΩΝΑΣ 2014/2015

Για Φθινόπωρο - Χειμώνα 2014/2015 ,  η Bottega Veneta παρουσιάζει μια συλλογή από διακριτική δύναμη και εμπιστοσύνη . Η συνολική σιλουέτα είναι εξορθολογισμένη και γραμμική, αλλά τα ρούχα δεν περιορίζουν, επιτρέποντας ελευθερία κινήσεων. Αν και μερικές φορές τα ρούχα έχουν μια υποψία γυμνού , δεν αποκαλύπτεται στην πραγματικότητα το δέρμα.Το αποτέλεσμα αυτό επιτυγχάνεται μέσα από την προσεκτική επιλογή των υλικών και την καλή ραπτική .

 

ΤΟ ΣΤΡΕΣ ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΣΑΣ

Τα όμορφα μαλλιά φτιάχνουν όχι μόνο την εμφάνιση, αλλά και τη διάθεσή μας. Πόσο όμως επηρεάζει η ψυχολογική μας κατάσταση την υγεία των μαλλιών μας.

ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΠΟΛΛΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ  που επηρεάζουν την εμφάνιση των μαλλιών μας: η κληρονομικότητα, η διατροφή, το κάπνισμα, οι τεχνικές εργασίες, η φροντίδα που τους παρέχουμε. Ένας πολύ σημαντικός παράγοντας όμως που συχνά μας διαφεύγει είναι η ψυχική μας κατάσταση. Το άγχος, η στεναχώρια, το στρες, οι συχνές μεταπτώσεις της διάθεσής μας αποτυπώνονται και στα μαλλιά μας, που συχνά υφίστανται τις συνέπειες της ψυχολογικής μας κόπωσης. Έχει παρατηρηθεί ότι το άγχος προκαλεί μεγαλύτερη λιπαρότητα, ενώ η ξηροδερμία και η πιτυρίδα θεωρούνται ακόμη και από τους δερματολόγους ψυχοσωματικά συμπτώματα. Επίσης, έπειτα από έντονα στρεσογόνες καταστάσεις, πολλές από εμάς βλέπουν τα μαλλιά τους να αραιώνουν επικίνδυνα. Πλέον μπορείς να αντιμετωπίσεις κάθε περίπτωση χωριστά για να βελτιώσεις τόσο την εμφάνιση όσο και την ψυχολογία σου.