Τα τακούνια μπορεί να βοηθούν στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος, αλλά δεν πρέπει να τα φοράς από το πρωί μέχρι και το βράδυ. Το πόδι δέχεται μεγάλη πίεση και υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να εμφανιστεί φλεβίτιδα.
Οι επιστήμονες λένε ότι το παπούτσι πρέπει να έχει έστω και λίγο τακούνι, γιατί ιδανικά η πατούσα χρειάζεται μια ελαφριά κλίση. Οπότε αν είσαι από αυτές που δεν αποχωρίζονται τις μπαλαρίνες, προσπάθησε μια φορά τουλάχιστον την εβδομάδα να ανεβάζεις λίγο τον πήχη.
