Ελαφριά και αναπνεύσιμα υφάσματα: Προτίμησε ρούχα από λινό, βαμβάκι, ή bamboo που επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει12.
Ανοιχτά χρώματα: Τα ανοιχτά χρώματα, όπως το λευκό, το παστέλ και τα έντονα χρώματα, αντανακλούν το φως του ήλιου και σε κρατούν πιο δροσερή2.
Φαρδιά ρούχα: Επιλέξε φαρδιά ρούχα που δεν κολλάνε στο σώμα σου, όπως φαρδιά φορέματα, φούστες και παντελόνες2.
Αξεσουάρ: Μην ξεχάσεις το καπέλο και τα γυαλιά ηλίου για επιπλέον προστασία από τον ήλιο2.
Ανοιχτά υποδήματα: Φόρεσε σανδάλια ή εσπαντρίγιες για να διατηρήσεις τα πόδια σου δροσερά2.
Αποφύγε τα βαριά κοσμήματα: Προτίμησε ελαφριά κοσμήματα ή καθόλου κοσμήματα για να μην αισθάνεσαι επιπλέον βάρος2.
