Στέκεται μπροστά στο παράθυρο σαν να έχει μόλις βγει από μια σιωπηλή προπόνηση με τον εαυτό της. Το πράσινο φόρεμα αγκαλιάζει το σώμα της με την ίδια ακρίβεια που κάποτε αγκάλιαζε η κίνηση του κορμιού της στο κορτ. Στο χέρι κρατάει τη ρακέτα όχι σαν εργαλείο, αλλά σαν προέκταση της ταυτότητάς της — μια υπενθύμιση ότι η δύναμη και η χάρη να συνυπάρχουν .
Τα πρωινάδικα είναι από εκείνες τις τηλεοπτικές συνήθειες που όλοι ξέρουν, πολλοί κοροϊδεύουν, αλλά σχεδόν κανείς δεν αγνοεί πραγματικά. Είναι καλά τελικά ή απλώς γεμίζουν τον αέρα με φωνές, άποψη και δράμα πριν καν πιούμε τον πρώτο καφέ;
Καθισμένη πάνω στο χρώμα της σκούριας και της μνήμης, με το λευκό να αγκαλιάζει το σώμα σαν υπόσχεση, κοιτάζω τον ήλιο χωρίς να τον προκαλώ. Δεν βιάζομαι. Δεν φεύγω. Δεν φωνάζω.
Το σώμαΤο φως με βρίσκει εκεί που με άφησε ο χειμώνας — ανάμεσα σε ξεραμένα χόρτα και σιωπή.
Το σώμα μου δεν διεκδικεί τίποτα. Μόνο περιμένει.
Η είδηση της παύσης λειτουργίας του σιδηροδρομικού σταθμού Δράμας έπεσε σαν ψυχρό κύμα πάνω σε μια πόλη που έχει μάθει να ζει με τον ήχο των τρένων. Για δεκαετίες, ο σταθμός δεν ήταν απλώς ένα σημείο αναχώρησης και άφιξης· ήταν κομμάτι της ταυτότητας της περιοχής, ένας ζωντανός κόμβος που συνέδεε ανθρώπους, ιστορίες και εποχές.
Σήμερα, όμως, οι πόρτες του κλείνουν. Και μαζί τους κλείνει ένα κεφάλαιο.
Στο σύγχρονο τηλεοπτικό τοπίο, όπου η πληροφορία κινείται με ταχύτητα και η αξιοπιστία δοκιμάζεται καθημερινά, η παρουσία της Εύας Αντωνοπούλου ξεχωρίζει για τη συνέπεια, τη σοβαρότητα και τον επαγγελματισμό της. Η πορεία της στον χώρο της δημοσιογραφίας και της παρουσίασης ειδήσεων
Όπως μεταδίδει η ΕΡΤ, οριστικοποιήθηκε η διεξαγωγή του Ανώτατου Συμβουλίου Συνεργασίας Ελλάδας–Τουρκίας στην Άγκυρα, υπό τους δύο ηγέτες.
1. Ο αριθμός της ολοκλήρωσης
Στην αριθμολογία, είναι το τέλος ενός ταξιδιού πριν την επανΣυμβολίζει ωριμότητα, σοφία, τελική κατανόηση.Το 9 θεωρείται ο αριθμός που κλείνει έναν κύκλο.
Στην αριθμολογία, είναι το τέλος ενός ταξιδιού πριν την επανεκκίνηση στο 1.
Συμβολίζει ωριμότητα, σοφία, τελική κατανόηση.
2. Ο αριθμός της ανθρωπιστικής ενέργειας
Συνδέεται με:
ενδυνάμωση
πρόσφορα
κατανόηση
ανιδιοτέλεια
Οι άνθρωποι που «φέρουν» το 9 συχνά θεωρούνται ευαίσθητοι, δημιουργικοί και με βαθιά ανάγκη να βοηθήσουν.
3. Ο αριθμός της δημιουργίας και της έμπνευσης
Συμβολίζει φαντασία, έμπνευση, συναισθηματικό βάθος και αισθητική αντίληψη.Το 9 έχει έντονη καλλιτεχνική χροιά.
Συμβολίζει φαντασία, έμπνευση, συναισθηματικό βάθος και αισθητική αντίληψη.
4. Στην πνευματικότητα
Το 9 θεωρείται αριθμός:
πνευματικής αφύπνισης
εσωτερικής σοφίας
ανώτερης συνείδησης
Είναι ο αριθμός που «βλέπει» πέρα από τις προφανές.
5. Στην καθημερινή ζωή
Το 9 εμφανίζεται συχνά ως:
σύμβολο τύχης σε κάποιους πολιτισμούς
σύμβολο δύναμης και αντοχής
αριθμός που κλείνει κύκλους (9 μήνες κύησης, 9 μούσες, 9 επίπεδα σε πολλές μυθολογίες)
"Είναι καιρός τώρα που οι ιδεολογικές διαφωνίες μου με κινήσεις και εκφρασμένες θέσεις του Κινήματος Δημοκρατίας γιγαντώνονται. Οι αρχικές μικρές διαφοροποιήσεις μετατράπηκαν, προϊόντος του χρόνου, σε δομικές
Τα στυλ δεν είναι ρούχα, δεν είναι χρήματα, δεν είναι τάσεις. Είναι τρόπος ζωής. Είναι η καθημερινή σου στάση απέναντι στον κόσμο, ο τρόπος που κινείσαι, που μιλάς, που επιλέγεις. Το στυλ είναι προσωπική υπογραφή — και μπορεί να καλλιεργηθεί από τον καθένα.
Καθημερινά, τα τηλεοπτικά παράθυρα γεμίζουν από κομματικές αντιπαραθέσεις βουλευτών, υπουργών και στελεχών. Οι τόνοι ανεβοκατεβαίνουν, οι ατάκες εκτοξεύονται, οι συγκρούσεις άλλοτε ήπιες και άλλες εκρηκτικές. Το πολιτικό θέαμα επαναλαμβάνεται με τέτοια συχνότητα, ώστε έχει πάψει να προκαλεί ενδιαφέρον — μόνο κόπωση.
Ισχυρό αντιοξειδωτικό που εξου που εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες.
Ενισχύει τη φυσική παραγωγή κολλαγόνου , συμβάλλοντας στη σφριγηλότητα και ελαστικότητα του δέρματος.
Κοινωνική και Ψυχολογική Προσέγγιση
Η απιστία δεν είναι μόνο μια πράξη που διαλύει μια σχέση· είναι κοινωνικό και ψυχολογικό φαινόμενο που αγγίζει βαθιά την ανθρώπινη εμπειρία . Πίσω από το γεγονός κρύβονται , φόβοι, ανεκπλήρωτες προσδοκίες και συχνά μια σιωπηλή μοναξιά που δεν ειπώθηκε ποτέ.
Τα εσώρουχα είναι η πιο προσωπική μορφή ένδυσης. Το χρώμα τους, αν και συχνά αθέατο, έχει ισχυρή επίδραση στην ψυχολογία μας και στον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας.
Μετά από σχεδόν 20 χρόνια διαπραγματεύσεων Ευρωπαϊκή Ένωση και, η Ευρωπαϊκή Ένωση και η Ινδία κατέληξαν σε μια ιστορική συμφωνία ελεύθερου εμπορίου, η οποία χαρακτηρίστηκε από πολλούς ως «η μητέρα όλων των συμφωνιών» . Η συμφωνία αυτή δεν αφορά μόνο το εμπόριο είναι μια
Οι θεμέλιοι λίθοι μιας ισορροπημένης και ουσιαστικής ύπαρξης
Υπάρχουν λέξεις που δεν είναι απλώς έννοιες. Είναι άξονες γύρω από τους οποίους περιστρέφεται ολόκληρη η ζωή μας. Από τις αποφάσεις που παίρνουμε μέχρι τις σχέσεις χτίζουμε , τρεις λέξεις λειτουργούν σαν πυξίδα: Ασφάλεια, Ελευθερία, Γνώση μία. Κάθε μία από κουβαλά βάθος, ευθύνη και δύναμη .
Από ένα μικρό φούρνο στα Τρίκαλα σε μια από τις πιο δυναμικές ελληνικές βιομηχανίες τροφίμων
Η Βιολάντα αποτελεί μία από τις πιο αναπτυγμένες ελληνικές εταιρείες στον χώρο των μπισκότων και αρτοσκευασμάτων. Η ιστορία της ξεκινά από ένα μικρό συνοικιακό αρτοποιείο στα Τρίκαλα και εξελίσσεται σε μια σύγχρονη βιομηχανία με ισχυρή παρουσία στην Ελλάδα και στο εξωτερικό.
Ο χειμώνας του 2025–2026 φέρνει στο προσκήνιο έναν συνδυασμό άνεσης, κομψότητας και statement στυλ. Οι τάσεις της μόδας δείχνουν ότι αυτόν τον χειμώνα θέλουμε να ζεσταθούμε χωρίς να θυσιάσουμε το στυλ — με έξυπνες επιλογές, πλούσιες υφές και εντυπωσιακές σιλουέτες.
.png)
Μια εμπειρία φροντίδας, επαγγελματισμού και ανθρωπιάς
Λίγο μετά τα μεσάνυχτα, ένα ξαφνικό πρόβλημα υγείας αγαπημένου μας προσώπου μας οδήγησε αιφνιδιαστικά στα Επείγοντα του Νοσοκομείου Λιβαδειάς. Η αγωνία ήταν έντονη, αλλά η υποδοχή που που λάβαμε λειτούργησε σαν πρώτη ανακούφιση.
Η καθαριότητα του χώρου του χώρου εντυπωσιακή.
Η γραμματεία με άψογη, ευγενική και καθοριστική.
Μας άκουσαν με προσοχή, μας καθοδήγησαν με σαφήνεια.
Όταν η αισθητική γίνεται στάση
Σε έναν φυσικό δρόμο με αρχιτεκτονική που θυμίζει παλιό Παρίσι, μια γυναίκα διασχίζει το πλακόστρωτο με σιγουριά και φινέτσα. Το look της είναι μελετημένο, αλλά όχι επιτηδευμένο: ασπρόμαυρο καρό σύνολο, μαύρο top, μπότες μέχρι το γόνατο, λευκή τσάντα και ένα μαύρο μπερέ που ολοκληρώνει την εικόνα με νοσταλγική κομψότητα.
.jpg)
Στην εικόνα δεσπόζει μια Alfa Romeo , ένα sedan που συνδυάζει ιταλική φινέτσα με μηχανική ακρίβεια. Το μαύρο χρώμα της τονίζει τις δυναμικές γραμμές του αμαξώματος, ενώ η χαρακτηριστική μάσκα με το έμβλημα της Alfa Romeo στο κέντρο αποπνέει αυθεντικότητα και κλασική κομψότητα .
Όταν το στυλ συναντά την πόλη
Με υπερμεγέθηΣτο φόντο μιας ευρωπαϊκής μεγαλούπολης, ανάμεσα σε πλακόστρωτα περάσματα και καφέ με χαρακτήρα, μια γυναίκα περπατά με αυτοπεποίθηση. Δεν φωνάζει — ξεχωρίζει.
Σεμινάριο: Μαθησιακές Δυσκολίες Βασιλική
Γ. Βενέτη, MA Κλινικής Ψυχολογίας
Αθήνα 14/02/2026, 11:00-13:00 Μαθησιακές Δυσκολίες
Οι Μαθησιακές Δυσκολίες είναι ένας γενικευμένος όρος που περιγράφει μια μεγάλη ομάδα πολύμορφων δυσκολιών οι οποίες εκδηλώνονται με ένα ευρύ φάσμα γλωσσικών διεργασιών και αναφέρεται στη λειτουργία και εκμάθηση της ομιλίας, της ανάγνωσης, της γραφής, της κατανόησης και των μαθηματικών.
Τριήμερο Καθαράς Δευτέρας: Τα
θετικά της αργίας που πλησιάζει
Σε περίπου έναν μήνα, η Καθαρά Δευτέρα φέρνει μια πολυαναμενόμενη ευκαιρία για ξεκούραση, απόδραση και επαφή με την παράδοση.
.jpg "καλό καιρό με άνοδο θερμοκρασίας και γενική βελτίωση enneanews")
Αττική (Αθήνα) – γενική τάση:
Το Νταβός 2026 έστειλε ξεκάθαρο μήνυμα: ο κόσμος αλλάζει γρήγορα, αλλά οι αποφάσεις δυσκολεύονται να συμβαδίσουν.
|
Αγαπητοί φίλοι , Το θέατρο ΤΟΠΟΣ ΑΛΛΟύ θέλει να διατηρεί μια
συνεχή επικοινωνία με θεατές που κάποτε προτίμησαν να δουν μια από τις
παραστάσεις μας. Έτσι καθιερώνουμε ειδικές τιμές για σας που παρακολουθήσατε
την περσινή μας παράσταση
Σας προσκαλούμε λοιπόν Το Killing Godot είναι μια μαύρη
κωμωδία που σατιρίζει την αναμονή, τον χρόνο, και τις μικρές μας
αυταπάτες. Είναι ένα θέαμα που γελά, που σκέφτεται, αλλά δεν είναι
γίνεται βαρύ. |
Πώς να διαλέξεις το σωστό χρώμα μαλλιών – και γιατί
βλέπουμε τόσες πολλές ξανθιές;
Η αλλαγή
χρώματος μαλλιών δεν είναι απλώς μια αισθητική επιλογή. Είναι τρόπος έκφρασης,
ανανέωσης και πολλές φορές… ψυχολογικής ενδυνάμωσης. Όμως μπροστά στον καθρέφτη
ή στο κομμωτήριο, η ερώτηση παραμένει:
ποιο χρώμα μου ταιριάζει πραγματικά;
Και γιατί, τελικά, τόσες πολλές γυναίκες επιλέγουν το ξανθό;
.webp)
Η απώλεια βάρους για τις γυναίκες δεν αφορά τη στέρηση, αλλά τις σωστές επιλογές τροφών που ενισχύουν τον μεταβολισμό, προσφέρουν κορεσμό και στηρίζουν την ορμονική ισορροπία. Ορισμένες τροφές μπορούν να λειτουργήσουν ως πολύτιμοι σύμμαχοι σε αυτή τη διαδικασία.
Η ετήσια σύνοδος του World Economic Forum πραγματοποιείται κάθε χρόνο στα τέλη Ιανουαρίου, στο Νταβός της Ελβετίας, μια μικρή αλπική πόλη που για λίγες ημέρες μετατρέπεται σε κέντρο της παγκόσμιας εξουσίας. Εκεί συναντώνται πολιτικοί ηγέτες, οικονομικοί παράγοντες και εκπρόσωποι
Η πρόσφατη τοποθέτηση της Καρυστιανού για το ζήτημα των αμβλώσεων προκάλεσε έντονες πολιτικές αντιδράσεις και άνοιξε ξανά μια βαθιά πολωμένη δημόσια συζήτηση. Πολιτικοί από διαφορετικούς ιδεολογικούς χώρους τοποθετήθηκαν άμεσα, αναδεικνύοντας τα όρια ανάμεσα στα ατομικά δικαιώματα, τις κοινωνικές αξίες και τον ρόλο της πολιτείας.
Πώς επηρεάζει η χαμηλή θερμοκρασία τη διάθεση και τη συμπεριφορά μας
Ο χειμώνας δεν αλλάζει μόνο το τοπίο γύρω μας — αλλάζει και εμάς. Το κρύο έχει έναν τρόπο να εισέλθει βαθιά, όχι μόνο στο σώμα, αλλά και στην ψυχολογία μας. Άλλοτε μας κάνει πιο εσωστρεφείς, άλλοτε πιο δημιουργικούς, και κάποιες φορές πιο ευάλωτους.
Οι χαμηλές θερμοκρασίες και οι μικρότερες μέρες μειώνουν την έκθεση στο φυσικό φως. Αυτό μπορεί να επηρεάσει τη διάθεση, κάνοντας πολλούς ανθρώπους να νιώθουν πιο κουρασμένοι ή λιγότερο ενθουσιώδεις. Δεν πρόκειται για πάθηση, αλλά για μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού στις αλλαγές του περιβάλλοντος.
Το κρύο μας στρέφει προς το «μέσα» — κυριολεκτικά και μεταφορικά. Αναζητούμε ζεστασιά, οικειότητα, ανθρώπους που μας κάνουν να νιώθουμε ασφαλείς. Οι χειμωνιάτικες μέρες ενισχύουν την ανάγκη για παρέα, για συζήτηση, για συναισθηματική εγγύτητα.
Η ησυχία του χειμώναμας κάνει να κοιτάμε μέσαΌταν κάνει κρύο, πολλοί άνθρωποι γίνονται πιο στοχαστικοί. Η ησυχία του χειμώνα λειτουργεί σαν καθρέφτης: μας κάνει να κοιτάμε μέσα μας, να αξιολογούμε, να αναθεωρούμε, να σχεδιάζουμε.
Το σώμα προσπαθεί να διατηρήσει τη θερμοκρασία, και αυτό μπορεί να μας κάνει να κινούμαστε πιο αργά, να θέλουμε περισσότερο ύπνο ή ξεκούραση. Δεν είναι τεμπέλια — είναι προσαρμογή.
Παράδοξο αλλά αληθινό: πολλοί άνθρωποι νιώθουν πιο δημιουργικοί τον χειμώνα. Η ηρεμία, η απομόνωση και η ανάγκη για εσωτερική ζεστασιά συχνά γεννούν ιδέες, σκέψεις και έμπνευση.
Και ίσως αυτό να είναι τοΤο κρύο δεν είναι μόνο θερμοκρασία. Είναι διάθεση, ρυθμός, ψυχολογική κατάσταση. Μας κάνει να μαζευόμαστε, να σκεφτόμαστε, να αναζητήσουμε ζεστασιά — μέσα και γύρω μας. Και ίσως αυτό να είναι το πιο όμορφο στοιχείο του χειμώνα: η υπενθύμιση ότι η ζεστασιά δεν βρίσκεται μόνο στα καλοριφέρ, αλλά και στους ανθρώπους.
για τον χώρο της υγείας και της αισθητικής. Η πιο ολοκληρωμένη έκδοση για τον χώρο της υγείας και της αισθητικής
Η νέα έκδοση ΥΓΕΙΑ & ΟΟΡΦΙΑ έρχεται ανανεωμένη, πλούσια σε περιεχόμενο και με στόχο να αποτελέσει το απόλυτο εργαλείο ενημέρωσης για χιλιάδες πολίτες . Με ρεπορτάζ, ειδικές παρουσιάσεις και αναλυτικούς καταλόγους επαγγελμάτων, αποτελεί μια μοναδική ευκαιρία προβολής για όσους
Η πολιτική σκηνή πλημμυρίζει από πρόσωπα, αλλά στεγνώνει από ουσία
Καθημερινά, το διαδίκτυο και οι τηλεοπτικοί σταθμοί κατακλύζονται από σχόλια, ανακοινώσεις και κριτικές — άλλοτε θετικές, άλλοτε δηλητηριώδεις. Στο επίκεντρο, τρία πρόσωπα που διεκδικούν ρόλο στη νέα πολιτική πραγματικότητα: Αλέξης Τσίπρας , Αντώνης Σαμαράς και Καρυστινού .